每天只需 7 分钟锻炼,腿就更漂亮了!如果您正在寻找 30 天挑战腿部训练,那么您来对地方了。短时间有效的腿部锻炼,让您立刻拥有更性感的臀部和腿部。
Nexoft Mobile 的免费腿部锻炼应用程序让锻炼臀部变得有趣而简单。更大的臀部并不难做到。在家或在健身房锻炼。不需要任何设备。口袋里的私人教练!
为什么选择 Nexoft Mobile 的腿部锻炼应用程序?
- 短而有效的腿部锻炼和练习,会让你出汗。
- 燃烧脂肪,减轻体重,让臀部看起来更漂亮!
- 带有语音和视频说明的私人教练,全程指导您。更好的形式,更好的结果,更大的臀部!
- 在没有设备的情况下锻炼。用你的体重锻炼。
- 体重跟踪以获得更好的动力。
- 锻炼提醒,让您永远不会忘记锻炼臀部和臀部!
- 每日锻炼追踪器和定制的锻炼计划。超级容易上手并获得性感的臀部。
- 适合初学者和中级者的具有挑战性的锻炼。
- 目标:臀部、臀部、腿部、大腿、大腿间隙、腹肌、核心、背部、有氧运动、比基尼身体等等!
- 专为满足女性健身和健康需求而设计的锻炼项目。
- 女性每日女性健身锻炼。
-30 天男性大腿和腿部锻炼。
- 最好的股四头肌、臀部、臀大肌锻炼就在这里为您服务!
您只能使用您的体重来增强或增大您的下半身肌肉。那么你的臀部和腿部就会变得健美!减掉腿部脂肪的锻炼就在这里,拥有你想要的瘦腿!
您可以在应用程序中找到腿部日锻炼和大腿内侧锻炼。最好的腿部锻炼,推拉腿常规,大腿间隙锻炼,女性腿部锻炼都是您可以做的运动类型!
每天与我们一起控制您的健康、健身和汗水,仅使用您的体重,并通过这些最佳提臀练习在 30 天内拥有泡泡屁股!
我们的女性女性家庭锻炼是手工制作的,快速有效。从赃物锻炼和腿部锻炼中选择。每个都有不同的侧重点和不同的效果。
腿部锻炼应用程序
快速、有效且免费!你在等什么?下载 Legs Workout 应用程序并立即获得更性感的臀部!